Интегративный и научно обоснованный подход, в основе которого лежит КПТ, теория привязанности и гештальт-терапия. Работаем с формами поведения, которые создают проблемы и ухудшают качество жизни, на уровне ощущений, мыслей и реагирования. Формируем и укрепляем режим Здорового Взрослого, чтобы самостоятельно справляться с трудностями.
Эмоционально-фокусированная психотерапия (ЭФT)
Интегративный метод краткосрочной семейной терапии, сочетающий в себе системную семейную терапию, теорию привязанности и гуманистическую клиент-центрированную терапию. Согласно исследованиям, эффективен для 70% пар. Задача подхода – «починить» эмоциональную связь в паре.
Теория семейных систем М. Боуэна
Психологическая теория, которая описывает семью как систему, где каждый из членов имеет свой уровень эмоционального реагирования, и влияет на процессы, происходящие во взаимоотношениях семьи. Цель терапии — снизить тревожность и повысить уровень осознанности клиентов.